夏日养生小粥：鸡丝干贝粥
夏季注重养生的朋友不妨试试这款鸡丝干贝粥，可补充身体所需营养，而且助消化。
进入小暑，容易感到头晕脑胀，而且消化不好，这时候喝些粥可补充能量，而且还有养生功效，『猎康网』小编给大家推荐鸡丝干贝粥，营养很丰富哦！不可错过。
鸡丝干贝粥所需材料
原料：大米，干贝，鸡胸肉
配料：姜，葱，盐，油，白胡椒，鸡精
鸡丝干贝粥的做法
1、将干贝用清水浸泡软，撕成丝，鸡胸肉洗干净，煮熟，撕成丝，姜去皮，剁成碎末。
2、将大米洗干净，放入锅里，加水煮开，再用小火煮至开花，然后放入鸡肉丝及干贝丝，再加盐和姜，滴入油继续煮。
3、待粥煮至粘稠的时候，撒入葱花，加入鸡精和白胡椒粉即可。
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