海带豆腐汤既消暑又瘦身 海带豆腐汤:消暑瘦身双效益

海带豆腐汤既消暑又瘦身

夏季煲什么汤喝好呢?海带豆腐汤不错的,大家可以试试。

海带豆腐汤既消暑又瘦身 海带豆腐汤:消暑瘦身双效益

海带豆腐汤不但消暑止渴,而且还可以排毒减肥哦!赶紧试试吧!

海带豆腐汤所需材料

原料:嫩豆腐,白蘑菇,海带,虾米

配料:鸡粉,浓缩鸡汁

海带豆腐汤的做法

1、把豆腐洗一下,切小块,海带浸泡透切菱形片,白蘑菇洗干净,切片。

2、在锅里放水烧开,放入浓缩鸡汁,拌匀煮开。

3、放入豆腐煮开,再用小火继续煮,然后放入海带继续煮。

4、把虾米洗干净,和白蘑菇一起放入汤里拌匀,继续煮三分钟,最后,加入鸡粉调味即可。

小贴士

1、用嫩豆腐煮汤,口感会比较滑。

2、没有浓缩鸡汁,可以用高汤代替,味道会更鲜美。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.mangdie.com/9878.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。

(0)
黄sir的头像黄sir
上一篇 2小时前
下一篇 2小时前

相关推荐