夏季排毒养颜靓汤——海带绿豆汤
海带绿豆汤不但有清热解暑的作用,还可以排毒养颜哦!爱美的MM可要多做来吃哦!
海带绿豆汤大家有吃过吗?糖水就吃过吧?『』小编今天来教大家做美味的海带绿豆汤,别错过哦!
海带绿豆汤所需材料
原料:海带,绿豆,猪肉,鸡骨,胡萝卜
配料:姜,陈皮,盐,鸡精,胡椒粉
海带绿豆汤的做法
1、把海带用清水浸泡发,洗干净,切小块,胡萝卜去皮切块,猪肉和鸡骨洗干净切块,绿豆洗干净备用,姜切片。
2、把胡萝卜、绿豆、海带、姜和、陈皮、猪肉和鸡骨放入汤锅里,用大火煮开再继续煮二十分钟,再用小火煮两小时,最后,加盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
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