西红柿炒西兰花减肥的佳口
西红柿炒西兰花是一道常见的家常菜，做法很简单，营养也非常丰富，口感清淡爽口。
西红柿西兰花的做法是怎样的呢？想吃美食的，就来看看下面的食谱吧！
西红柿炒西兰花所需材料
原料：西红柿，西兰花
配料：油，盐，鸡精
西红柿西兰花富含各种维生素，无论是吃多少，都不会发胖，同时也是减肥的佳品。
西红柿炒西兰花的做法
1、把西红柿洗干净，放入开水中烫一下，捞出去皮切块，把西兰花洗干净，摘成小朵备用。
2、在锅里放水烧开，放入少许盐和油，再放入西兰花焯两分钟，捞出过冷水，再沥干水份。
3、在锅里放油烧热，放入西红柿翻炒至出汁，然后放入西兰花翻炒至八成熟，最后，加盐和鸡精继续炒至熟即可。
美味的西红柿炒西兰花就可以出锅了，酸酸的味道特开胃。
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