秋季预防感冒食谱：萝卜丝鲫鱼汤
秋季是多发病季节，特别是感冒，想要预防感冒，大家不妨多喝萝卜丝鲫鱼汤。
下面为大家带来萝卜丝鲫鱼汤，妈咪们可以多做给不朋友吃，可以预防感冒。
萝卜丝鲫鱼汤所需材料
原料：鲫鱼，白萝卜
配料：油，盐，姜
萝卜丝鲫鱼汤做法
1、把鲫鱼去内脏、磷和腮，洗干净，在鱼身上切划几刀，把姜切丝，白萝卜去皮，洗干净切丝。
2、在锅里放油烧热，放入鲫鱼煎至两面金黄色，然后放入姜，倒入清水，大火煮开，再用小火煮。
3、待汤煮至奶白色，再加入萝卜丝，煮十五分钟即可。
萝卜丝鲫鱼汤小贴士
萝卜丝鲫鱼汤有清热滋补的作用，秋季可以多吃。
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