DIY夏季饮料—红糖黑豆金银花
夏季酷热难当,很多人都想喝饮品,市面上有多种饮料,但都不如自己动手来一款红糖黑豆金银花!
夏季很热让人感到相当不舒服,如果想要清热解毒的饮料,今天给大家带来一款红糖黑豆金银花汤的做法,有兴趣的朋友可以尝试一下。
红糖黑豆金银花的做法如下:
【备料】黑豆30克 金银花50克 红糖适量
【做法】
1、先把黑豆用清水洗干净,然后放于干净的容器内,倒入适量的清水,浸泡30分钟左右
2、把金银花取出,用清水洗干净
3、把洗干净的金银花、浸泡后的黑豆放到锅里,加入适量的清水
4、用大火把水煮沸腾后,调成小火再慢慢熬40分钟左右
5、停火后,把黑豆和金银花渣隔开取水
6、在金银花黑豆水里加入适量的红糖即可以
【健康小知识】
1、金银花能清热解毒辣,疏散风热,且有着很好的抗癌作用
2、黑豆对于女性朋友来说是十分好的食材,它能活血祛风,滋养健血,补虚乌发
这一款红糖金银花黑豆做法可以说一点难度也没有,但大家所要收获的益处良多,夏季可以多做点难喝了!
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。如若转载,请注明出处:https://www.mangdie.com/27879.html。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至2951220@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。